Les programmes

DES PROGRAMMES PÉDAGOGIQUES SIMPLES ET COMPLET, A SUIVRE EN LIGNE OU A TELECHARGER, POUR PRENDRE SOIN DE SOI.


DÉTENTE ET SANTÉ GRACE AU QI GONG

 Un cours de Qi Gong complet pas à pas, où vous voulez, quand vous voulez, à votre rythme.

 

30 modules-vidéos de 3 à 15 minutes. 

Pour un cours de Qi Gong de 3h40.


A voir en ligne depuis votre espace personnel ou à télécharger sur votre ordinateur.

Une approche complète du Qi Gong

Théorie – Échauffement

9 mouvements détaillés

Enseignés par une professionnelle.

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