Programme de Qi Gong en ligne
(en streaming ou à télécharger)
QI GONG AU FÉMININ
RENFORCEZ L’ÉNERGIE DE VOS REINS
Une pratique corporelle et énergétique douce et puissante
SI VOUS DÉSIREZ...
Alors, les pratiques de Qi Gong au féminin
pour renforcer votre énergie des Reins sont faites pour vous
VOUS ALLEZ ÊTRE FIÈRE DE PRENDRE SOIN DE VOUS TOUT EN DOUCEUR
SIMPLEMENT, INTELLIGEMMENT ET EFFICACEMENT
Pourquoi l’énergie des Reins est fondamentale ?
LONGÉVITÉ / VITALITÉ
Dans la tradition médicale chinoise, les Reins abritent l’essence de notre être : Notre Jing 精
Cette essence fondamentale est comme la cire de notre bougie, en renforçant l'énergie des Reins, nous l'économisons pour assurer notre longévité et garantir notre vitalité.
L’énergie des Reins gère ce qu'il y a de plus profond en nous : Nos os, nos moelles, et ils assurent le développement et le bon fonctionnement de l’appareil génital.
ÉQUILIBRE
Ils sont considérés comme la "Racine de l'énergie" car le dynamisme de l’énergie des reins garantit l'équilibre de toutes les dimensions de notre Être, le Corps et l’Esprit.
Le Yang des Reins stimule la force motrice des organes (digestion, battements du cœur, péristaltisme des intestins, circulation des liquides organiques…) et réchauffe le corps.
Le Yin des Reins a cette capacité d’apaiser le mental, de nourrir en profondeur les organes, de rafraîchir et d’assouplir tous les tissus du corps.
SÉRÉNITÉ
Équilibrer et renforcer l’énergie de ses Reins nous stabilise face aux changements permanents de la Vie.
Elle entretient notre cerveau, ses fonctions comme sa matière. Elle assure l'homéostasie de notre système nerveux, pour une meilleure stabilisation de nos émotions et de nos réactions.
Elle stimule notre volonté, calmement mais sûrement, pour faire de nos désirs une réalité. Avoir une énergie des Reins forte et équilibrée préserve l’élan de nos désirs et entretient notre capacité réalisatrice.
Pourquoi la vigueur de l’énergie des Reins
est primordiale pour les femmes ?
Fécondité facilité
Comme les Reins abritent le JING, l’essence de notre Être, une bonne énergie des Reins est essentielle à la fécondité et à la gestation.
Ménopause sereine
Au moment de la ménopause, entretenir le Yin des Reins, équilibre les hormones et stabilise la chaleur Yang qui a tendance à s’élever.
Sexualité épanouie
L’énergie des Reins stimule l’élan de Vie et entretient la libido, car une sexualité épanouie nourrit notre créativité et notre Joie.
Ossature renforcée
Une bonne énergie des Reins évite et régule l’ostéoporose car elle préserve tout ce qu’il y a de plus profond en nous, notre Essence comme nos os.
Émotions stabilisées
Prendre soin de son énergie des Reins apaise les émotions car elle renforce la confiance et le calme, tout en stimulant l’Esprit.
Comment le Qi Gong au féminin
peut vous aider à augmenter l’énergie de vos Reins ?
Le Qi Gong est une discipline ancestrale, qui perdure depuis 4000 ans par son efficacité. Elle se nourrit des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et a pour but de stimuler le mouvement de la Vie dans notre Corps et notre Esprit.
Dans cet esprit d’économie et d’entretien de notre énergie vitale, nous pouvons considérer que l’ensemble des pratiques de Qi Gong préservent l’énergie des Reins, car ces derniers abritent notre Essence, qui s’épuise au fil de notre Vie.
Tous les mouvements doux, les automassages profonds et les méditations inspirées qui composent les pratiques de Qi Gong au féminin ont été élaborées depuis des siècles pour répondre spécifiquement à la physiologie et à la psyché féminine.
Les exercices que vous trouverez dans ce programme vous aideront à prendre soin de votre corps de femme et à contacter votre Être profond, pour rayonner et profiter pleinement de votre vie.
QUI SUIS-JE POUR VOUS TRANSMETTRE CES PRATIQUES DE QI GONG ?
- Après plusieurs années de Kung Fu, je commence la pratique du Qi Gong en 2000
- Je suis diplômée de la Fédération FEQGAE en 2006 et obtient un CQP d'enseignante de Qi Gong en 2009.
- J'enseigne le Qi Gong depuis 2007, avec une grande passion et un immense plaisir.
- Plus de 5000 pratiquants ont déjà amélioré leur vitalité grâce à mes programmes de Qi Gong en ligne.
- Ma chaîne YouTube, sur laquelle vous pouvez trouver de nombreuses vidéos pratiques, comptabilise plus de 100 000 abonnés.
Je suis Chrystel Herbeaux Del Pino, j'enseigne le Qi Gong au féminin depuis plus d'une décennie.
Ces pratiques m'ont profondément transformé et permis d'accepter, et de prendre soin en douceur de mon corps de femme.
Je les transmets aujourd'hui, dans la Joie, pour que chacune puisse profiter des bienfaits puissants de cet enseignement plusieurs fois millénaire.
Que contient le programme de Qi Gong au féminin pour renforcer l’énergie de vos Reins ?
J’ai donné cet atelier en Zoom en décembre 2022. Le live a été filmé par une seconde caméra, vous permettant de profiter d'une image et d'une prise de son de bonne qualité. Votre apprentissage sera facilité par le montage de cet atelier de plus de 3 heures, en plusieurs vidéos.
Vous pourrez télécharger toutes les vidéos du programme pour en profiter sur le support numérique de votre choix.
Compréhension
Une vidéo de théorie (23 minutes) où je vous parle de l’énergie des Reins pour les femmes, pour comprendre les enjeux de votre pratique, car lorsque l’on sait pourquoi l’on pratique, c’est plus motivant.
Pratique
Une vidéo de préparation à la pratique (1h18) : Un échauffement spécifique à l'énergie des Reins, pour commencer à mettre en mouvement son corps et à calmer son Esprit. Vous pourrez également considérer cet enchaînement comme une pratique à part entière.
Une vidéo de pratique guidée (24 minutes), d’un enchaînement de Qi Gong au féminin spécifique à l’énergie des Reins.
Correction
3 vidéos d’explications des mouvements et des automassages composants les 3 parties de l’enchaînement pour renforcer l’énergie de vos Reins.
- Renforcer le Dan Tian (20 minutes)
- Harmoniser le Dai Mai (13 minutes)
- Faire tourner le Dan Tian dans tous les sens (7 minutes)
Méditation a la lune
Une vidéo explicative des différentes étapes de la Méditation à Lune (25 minutes).
Une vidéo de pratique de la méditation à la Lune (26 minutes). Cette méditation est particulièrement efficace pour nourrir son énergie Yin et renforcer son Dan Tian inférieur (le centre énergétique du bassin).
CE PROGRAMME EST DÉCONSEILLÉ AUX FEMMES ENCEINTES. CERTAINS MOUVEMENTS MOBILISENT TROP LE BASSIN.
DES EXERCICES POUR CELLES QUI VEULENT INSTALLER UNE PRATIQUE DE VITALITÉ DANS LEUR QUOTIDIEN QUELQUE SOIT LEUR CONDITION PHYSIQUE
Vous savez intérieurement que votre détermination et votre persévérance sont les clés de votre vitalité.
Si vous avez envie d'installer régulièrement, dans votre quotidien, une pratique corporelle et émotionnelle, simple et efficace, pour réguler et faire rayonner toutes les facettes de votre Corps et de votre Esprit.
Alors, la pratique du Qi Gong et ce programme numérique sont fait pour vous !
Quel est le prix du programme de qi gong au féminin
renforcez l'énergie de vos reins ?
47€ (ou 2x 23,50€ ou 3x 15,67€)
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A l'intérieur de cet espace vous pourrez visionner ou télécharger toutes les vidéos de votre programme en ligne "Qi Gong au féminin - Renforcer l'énergie de ses Reins".
Si vous avez des questions ou des doutes, n'hésitez pas à me contacter.
je me ferais un plaisir de vous répondre.
Je vous souhaite une belle pratique et une vitalité rayonnante.
Coeurdialement
Chrystel Herbeaux Del Pino
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