Simplifiez-vous la vie : Allégez vos émotions

Ces pratiques de Qi Gong sont là pour vous aider

Programme de Qi Gong en ligne

(ou à télécharger)

QI GONG DES ÉMOTIONS 

PRATIQUEZ POUR FLUIDIFIER VOTRE VIE

Apprivoisez la sérénité

grâce à des pratiques énergétiques ancestrales

et toujours aussi efficaces

Les pratiques de Qi Gong que je vous transmets dans ce programme 

ont transformé ma vie et mes relations.

Vous pouvez vivre les mêmes changements si :

  • Vous êtes conscient(e) que votre ambiance émotionnelle est maussade et que vous avez envie de vous sentir plus heureux, sans pour autant partir en thérapie.
  • Vous avez déjà commencé un travail de développement personnel et vous cherchez à contacter vos émotions au niveau corporel pour les transformer plus rapidement.
  • Vous avez envie d’un accompagnement sympathique qui vous motivera et que vous pourrez gérer à votre rythme. Un support attractif pour un rendez-vous "Vitalité/Sérénité" avec vous-même.
  • Vous recherchez des pratiques douces qui unissent profondément votre corps et votre Esprit, et qui vous aideront à développer une meilleure gestion de vos émotions et une belle vitalité physique.
  • Vous recherchez une transformation douce et profonde de vos émotions qui perdure dans le temps.
  • Vous êtes prêts à consacrer un peu de votre temps à une pratique personnelle qui changera votre humeur et votre vitalité en profondeur.

Vous retrouvez vos envies dans les points qui précèdent ?


C’est que vous êtes prêts 

à faire évoluer vos émotions négatives grâce au Qi Gong


Surtout si, en plus, vous en avez assez de :

  • Vous sentir toujours à plat, d’avoir l’impression de passer à côté de votre vie en ratant peut-être de précieuses opportunités de changement.
  • Ne jamais vous sentir satisfait, sans jamais vraiment savoir pourquoi, voir le vide se créer autour de vous et petit à petit, expérimenter la solitude.
  • Vous sentir en désaccord avec votre corps, ne plus avoir envie de vous en occuper et avoir une mauvaise estime de vous-même.
  • D’avoir le souffle court et de toujours vous sentir à deux doigts de faire une crise de panique, ou d’être anxieux en permanence.
  • De porter de grosses valises sur votre cœur et d’avoir juste envie de les poser sans les ouvrir tout de suite.
  • De vous sentir toujours en colère, en réaction à tout et en action nul part.
  • De ne plus savoir par où commencer pour vous sentir mieux…

Je vous comprends,

C'est ce que je vivais avant de commencer la pratique du Qi Gong.

C'est pourquoi je sais que

ces pratiques énergétiques sont très efficaces

Pour nous remettre en douceur sur notre chemin

Et nous faciliter la vie.

Voici ce que vous allez trouver dans votre programme

Qi Gong des émotions – Pratiquez pour fluidifier votre vie

  • Plus de 8 heures de cours de Qi Gong en ligne ou à télécharger.
  • Des explications théoriques pour comprendre l’essence et l’efficacité de la pratique.
  • Un enchaînement de mouvements debout pour mettre vos énergies en mouvement.
  • Des séances d’accupressions et d’automassages pour savoir entretenir l’apaisement de votre Esprit.
  • L’apprentissage de la célèbre pratique des 6 sons thérapeutiques Taoïste.
  • Des corrections et des explications détaillées de chaque mouvement, chaque massage, chaque son.
  • De long temps de pratique ensemble pour vous motiver.
  • Un livret de pratique illustré à télécharger où vous retrouverez tous les exercices transmis dans le programme.
  • Les pratiques transmises dans ce programme en ligne

    sont des exercices de Qi Gong

    Qu’est-ce que le Qi Gong ?


    Le Qi gong est une discipline ancestrale qui perdure depuis 4000 ans, par son efficacité.

    C’est une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

    Sa pratique réunit le Corps et l’Esprit pour nous équilibrer et nous faire rayonner de vitalité, le plus longtemps possible.

    Pourquoi pratiquer le Qi Gong ?

    • Entretenir sa santé simplement
    • Construire une relation bienveillante à son corps
    • Se sentir plus calme
    • Réguler ses émotions
    • Avoir une meilleure maîtrise de soi
    • Fluidifier sa vie

    Le Qi Gong est une méthode naturelle,

    attestée par des millénaires d’efficacité au service de l’Humain.

    Profitez-en !!

    Pourquoi améliorer la gestion de vos émotions 

    en passant par des pratiques corporelles et énergétiques ?

    Il est reconnu que les émotions négatives s’inscrivent dans le corps pour y créer des blocages, allant du simple mal de ventre à des pathologies plus lourdes.

    Les émotions logent dans votre corps, pas dans votre tête.

    Pour les comprendre et les pacifier, allez les contacter là où elles se trouvent.

    Depuis la nuit des temps, le travail énergétique issu de la culture chinoise, comme le Qi Gong, ne fait pas de différence entre le Corps et l’Esprit ; l’un est l’autre et l’un ne va pas sans l’autre.

    En vous initiant aux exercices corporels, énergétiques et vibratoires

    que je vous transmets dans ce programme

    vous allez apprivoiser votre globalité Corps/Esprit 

    pour goûter la Joie et la vitalité d'une vie alignée avec votre nature.

    J’ai créé pour vous le programme

    "Qi Gong des émotions – Pratiquer pour une vie plus fluide"

    Je suis Chrystel Herbeaux Del Pino, j'enseigne le Qi Gong depuis 2007, avec une grande passion et un immense plaisir.

    J’ai guidé des centaines de personnes sur le chemin de leur détente et de leur vitalité.  

    Je considère que les pratiques de Qi Gong sont primordiales à l'évolution de l'homme du 21ème siècle. Je suis heureuse que la technologie actuelle me permette de transmettre ces pratiques au plus grand nombre et par-delà les frontières, grâce aux programmes en ligne que je propose, ou ma chaîne Youtube qui comptabilise 80 000 abonnés et plus de 10 millions de vues.

    J’ai d’abord vécu dans mon corps et mon esprit les bénéfices de la pratique du Qi Gong.

    Et si je suis sûre que les pratiques que je vous transmets dans ce programme sont efficaces, c’est parce qu’elles ont changé ma vie.

    Lorsque j’ai commencé le Qi Gong il y a 20 ans, je n’avais absolument pas conscience de la détresse émotionnelle dans laquelle je me trouvais.

    En fait j’étais en dépression et je n’avais vraiment pas envie de me l’avouer.

    Mais heureusement, j’ai commencé la pratique du Qi Gong et cela m’a sauvé.

    Grâce à ces pratiques, j’ai commencé à ressentir de la légèreté et une Joie simple, presque quotidiennement.

    Avant, je ne me doutais absolument pas que de tels états d’être pouvais exister.

    C’est parce que j’ai vécu cette transformation de l’intérieur, 

    que j’ai voulu vous faciliter la vie en créant ce programme en ligne,

    avec les outils que j’ai utilisé pour fluidifier ma propre vie.

    Pourquoi transformer vos émotions négatives

    grâce à des exercices de Qi Gong 

    va faire évoluer votre vie ?

    Vous aurez plus de vitalité

    Le Qi Gong est une discipline qui stimule la circulation de l’énergie dans le réseau des méridiens d’acupuncture, ce qui améliore le fonctionnement des organes tout en calmant le mental. Vous aurez plus d’énergie pour résoudre vos problèmes.

    Vous développerez de meilleures relations personnelles

    En calmant et harmonisant le système nerveux par une pratique régulière et ciblée sur les émotions, vous allez naturellement réduire vos réactions inconscientes d’attaque ou de fuite face à autrui. Vous allez spontanément expérimenter de nouveaux types d’échanges.

    Vous aurez plus d’inspiration et d’intuitions

    Le Qi Gong est une pratique qui nous connecte profondément à nous même. Lorsque la surface du lac s’apaise, nous pouvons voir les trésors qui reposent au fond. Les intuitions qui émergeront de ce calme, vont vous montrer de nouvelles routes vers plus de facilité.

    Vous améliorerez votre ancrage énergétique

    Grâce à ces pratiques de Qi Gong, vous allez vous reconnecter à votre corps, à votre souffle, à votre présence; vous allez entretenir votre ancrage énergétique et tous les bénéfices qui en découlent : Plus de calme et une plus grande confiance en soi.

    Vous aurez plus de courage face à la vie

    En améliorant votre vitalité et en régulant vos émotions par la pratique de ces exercices de Qi Gong, les liens inconscients qui maintenaient vos peurs et vos blocages vont se déliter. Petit à petit, vous oserez des actions qui vous semblaient impossibles, votre zone de confort va doucement s’élargir pour vous ouvrir de nouveaux horizons.

    Vitalité, Meilleures relations, intuitions, ancrage et courage

    J’ai expérimenté tous ces bienfaits

    Vous aussi transformez votre vie tout en douceur 

    avec ces exercices de Qi Gong

    Que trouverez-vous dans votre programme

    Qi Gong des émotions – Pratiquez pour une vie plus fluide

    Module 1 : La théorie

    (4 vidéos - Durée totale 47min)

  • Tout est énergie : Le Concept de Qi, de mouvement et notre traduction en fréquences vibratoires.
  • Les origines du Corps/Esprit : Comment l’Esprit imprègne le Corps dans la tradition Taoïste et s’exprime à travers l’âme des organes.
  • Nourrir son Jing : Savoir comment nourrir son corps pour apaiser ses émotions.
  • L’essentiel : Pour ne pas perdre de vue le plus important…
  • Un module pour comprendre pourquoi les pratiques

    que vous allez mettre en place vont simplifier votre vie.

    Module 2 : Un enchaînement debout

    (8 vidéos - Durée totale 1h50)

  • Une pratique en mouvement pour faire circuler ses énergies et lever les stagnations.
  • Une vidéo pour pratiquer ensemble en continu.
  • 7 vidéos pour expliquer en détail la forme et les effets de chaque mouvement
  • Un module pour installer facilement une pratique de Qi Gong

    spécialement conçue pour faire sauter les blocages émotionnels.

    Module 3 : Les automassages

    (2 vidéos - Durée totale 44min)

  • Une vidéo pour pratiquer ensemble toute la série d’automassages.
  • Une vidéo pour comprendre pourquoi chaque action de cette petite routine est efficace pour alléger vos émotions.
  • Un module pour entrer agréablement en contact avec soi

    tout en aidant son Esprit à s’apaiser sur le long terme.

    Module 4 : L’accupression

    (2 vidéos - Durée totale 16min)

  • Une vidéo pour pratiquer ensemble une série d’accupressions sur des points situés sur les mains. Une série à pratiquer en toute discrétion pour entretenir sa bonne humeur.
  • Une vidéo pour pratiquer ensemble une série d’accupressions sur des points situés sur les pieds. Une série pour rééduquer la circulation de son énergie et ne plus se "Prendre la tête".
  • Un module pour faire prendre de meilleures habitudes à votre système énergétique,

    faciliter l’apaisement du mental et entretenir votre vitalité.

    Vous profiterez également de plusieurs modules 

    consacrés à l'apprentissage de la méthode des 6 sons thérapeutiques

    Cette pratique est connue depuis des siècles pour réguler les émotions.


    Par la vibration du souffle, vous allez purifier vos organes

    en libérant les noeuds émotionnels qui les encombrent et qui bloquent vos élans de vie.


    Durant la pratique des 6 sons thérapeutiques vous expérimenterez des émotions positives

    qui s'imprimeront durablement dans votre Corps et votre Esprit.  

    Module 5 : Théorie des 6 sons thérapeutiques

    (2 vidéos - 30min)

  • Les origines de la méthode.
  • L’explication des bienfaits de cette méthode.
  • Un module pour comprendre cette merveilleuse méthode des 6 sons thérapeutiques et reconnaître ses bienfaits.

    Module 6 : Pratique des 6 sons thérapeutiques

    (3 vidéos - Durée totale 53min)

  • Un échauffement pour se préparer à vibrer.
  • Adopter une bonne posture.
  • Une vidéo pour pratiquer ensemble la totalité de la pratique des 6 sons thérapeutiques en continu.
  • Un module pour accompagner votre pratique personnelle

    et la facilité pour que vous recueillez rapidement ses bénéfices.

    Module 7 à 12 : Le détail de la pratique des 6 sons thérapeutiques (12 vidéos - Durée totale 2h58)

  • 2 vidéos pour chaque son.
  • Une vidéo pour détailler la pratique exacte de chaque son, ainsi que l’univers émotionnel porté par l’organe qui lui est associé. Pour mieux comprendre et sentir la transformation qui est à l’œuvre dans cette pratique.
  • Une vidéo pour pratiquer séparément chaque son et ne travailler que sur un organe si vous en avez besoin.
  • Des modules pour approfondir cette méthode ancestrale, développer sa maîtrise et en tirer tous les bénéfices.

    Un livret de pratique

    Un document PDF numérique de 56 pages, à télécharger, entièrement illustré, où vous retrouverez tous les mouvements, les automassages, les points d’accupuncture et les 6 sons, proposés dans les vidéos du programme ; Leurs formes, leurs fonctions et les corrections les plus fréquentes.

    Un document très utile pour se détacher petit à petit des vidéos

    et construire une pratique complètement autonome.

    Vous savez intérieurement, que tous les moments de bienveillance, d’attention et de douceur que vous vous offrirez à travers la pratique du Qi Gong, vous aideront à pacifier vos émotions.


    Mais, vous savez aussi que votre détermination et votre persévérance sont les clés de votre apaisement et de votre vitalité.


    Si vous avez envie d'installer régulièrement dans votre quotidien, une pratique corporelle et énergétique, simple et efficace pour améliorer votre ressenti émotionnel et pouvoir prendre soin de vous et de vos proches le plus longtemps possible :


    ALORS CE PROGRAMME EN LIGNE EST FAIT POUR VOUS.

    Ces élèves m'ont fait confiance et ont changé leur vie grâce au Qi Gong

    "

    Merci Chrystel,

    Merci pour toute cette générosité dans vos partages. C’est des enseignements merveilleux et riches d’info que vous nous offrez. Je suis acupuncteure depuis 30 ans et pratiquante en Qi Gong depuis 20 ans et vos vidéos, si bien faites, font mon bonheur non seulement dans mon corps mais aussi dans ma tête et mon cœur. La qualité de votre travail est remarquable.

    Hélène Fournier Acupuncteure - 59 ans - Québec

    "

    Un grand merci pour vos explications durant les mouvements.

    Cela change tout pour moi et je commence à ressentir profondément ce qui se passe, alors qu'en suivant des pratiques sur internet, comme je faisais depuis quelques mois, je me prenais parfois à agir par mimétisme sans bien saisir l'essence des choses.

    Je me sentais un peu extérieure. Grâce à vos explications, très nettes et très claires, je pratique tout autrement, avec beaucoup plus de densité, et je vous remercie donc.

    Effectuant depuis de nombreuses années un travail sur moi-même par différentes pratiques, je découvre dans le Gi Gong quelque chose de plus complet, de très doux et très puissant, et ce grâce à vous. 

    Catherine Marcaggi 52 ans - Montpellier

    "

    Je tiens à vous remercier pour vos vidéos toujours agréables à regarder en votre compagnie.

    Depuis longtemps je voulais pratiquer le QI Gong mais je ne trouvais pas des cours me donnant entière satisfaction, les mouvements me semblaient compliqués. Je ne comprenais pas la signification des mouvements et l’influence qu’ils pouvaient avoir sur notre santé et en particulier sur nos organes.

    Vous faites un parallèle entre les bienfaits de cette pratique avec les méridiens et points d’acupuncture ce qui rend vos cours passionnants en ce qui me concerne, (étant maintenant soignante à la retraite).

    Votre dynamisme et votre rayonnement dans vos vidéos nous permettent de faire des mouvements en conscience, en comprenant pour quelles raisons ils sont bénéfiques aussi bien au niveau de notre corps mais également pour notre mental, nourrissant notre spiritualité ! Qi gong Holistique !

    Les mouvements sont donc plus faciles à retenir !

    Encore merci pour votre implication et de nous transmettre votre savoir avec générosité et bonne humeur.

    Marie-France Maleville - 60 ans - Retraitée - Vars

    Quel est le prix du programme ?


    Qi Gong des émotions -

    Pratiquez pour fluidifier votre vie


    Dans ce programme vous avez plus que toutes les pratiques

    que je délivre dans un stage de plusieurs jours à plus de 400€

    Avec ce programme vous pourrez profiter des cours en vidéo

    autant de fois que vous le voudrez, pour


    177€  (ou 2x88,50€)

    Les modes de paiement sont totalement sécurisés 

    comme l'atteste l'icône 🔒 en haut de page lors de votre règlement.

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    A l'intérieur de cet espace vous pourrez visionner ou télécharger toutes les vidéos et le PDF du programme en ligne "Qi Gong des émotions - Pratiquez pour fluidifier votre vie".

    Si vous avez des questions ou des doutes, n'hésitez pas à me contacter.

    je me ferai un plaisir de vous répondre.


    Je vous souhaite une belle pratique et une rayonnante vitalité.


    Coeurdialement


    Chrystel Herbeaux Del Pino

    sante-autonome@outlook.fr


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