Les Cadeaux
Je suis heureuse de vous offrir ces outils de pratique qui, je le souhaite, vont vous aider à entretenir votre vitalité, votre calme et votre inspiration.
Ce sont des cadeaux pour encourager la régularité de votre pratique et accélérer les bienfaits que vous en recueillerez.
Programmes vidéos, Ebook, méditations guidées...
Faîtes votre choix pour évoluer.
UN PROGRAMME POUR S'ANCRER ÉNERGÉTIQUEMENT
L’ancrage énergétique est à la base d’une vie harmonieuse, où la vitalité et la confiance nourrissent une créativité propice au bonheur.
Dans ce programme que je vous ai préparé, vous trouverez des visualisations, des mouvements, des auto-massages, des sons, des respirations, tous ces exercices vont vous aider à faire pousser vos racines.
5 types de pratiques différentes, pour vous permettre de choisir les exercices qui vous correspondent le mieux.
Découvrez le contenu du programme
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16 vidéos pour 2h20 de programme
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Des explications détaillées de chaque exercice
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Des vidéos de pratique en continue pour vous accompagner
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5 enregistrements audio pour faciliter la pratique de certains exercices
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Un livret numérique illustré récapitulant tous les exercices
Le but étant de vous concocter une petite routine personnelle que vous aurez plaisir à pratiquer.
Ainsi, vous profiterez pleinement des bénéfices d’un bon ancrage énergétique.
Votre nature profonde irriguera chacun des aspects de votre vie.
LIBÉREZ L'ÉNERGIE DE VOTRE FOIE GRÂCE AU QI GONG
Un PDF récapitulatif entièrement illustré pour 4h de cours en vidéo
ENTRETENIR LA LIBRE CIRCULATION DE L'ÉNERGIE DE VOTRE FOIE
FACILITE VOTRE DIGESTION, FLUIDIFIE VOS ÉMOTIONS ET ASSOUPLIE TOUT VOTRE CORPS.
Des mouvements de Qi Gong debout et assis / des auto-massages / des étirements doux.
Une pratique de Qigong au service de votre vitalité et de votre bien-être.
Des pratiques guidées, des explications et des corrections claires et efficaces.
Pour profiter d'une pratique du Qi Gong bienfaisante et agissante.
LA ROUTINE ÉNERGETIQUE DE DONNA EDEN
Téléchargez votre livret de pratique et sa vidéo
Cette routine est un véritable trésor pour équilibrer et dynamiser notre corps. Quand nous nous offrons ces quelques minutes de pratique quotidiennes notre niveau d’énergie global augmente.
UNE MÉDITATION GUIDÉE
pour amplifier votre connexion à l'intelligence du Coeur
Je vous invite à découvrir cette méditation sur Youtube, et à la télécharger au format WAV pour profiter pleinement de la fréquence de 852Hz sur laquelle la musique est composée.
Cette fréquence développe la sensibilité spirituelle de notre âme pour la faire évoluer et nous soutient dans l'éveil de notre force intérieure
Vous serez guidés à entrer en contact avec votre Cœur pour entendre de mieux en mieux les conseils qu’il vous susurre.
3 MÉDITATIONS DE SOURIRE INTÉRIEUR
Pour stimuler votre vitalité joyeusement
Les méditations du Sourire Intérieur sont des exercices traditionnels taoïstes, qui neutralisent les effets du stress et détoxiques les organes.
Ces méditations sont accompagnées de musiques composées sur des fréquences vibratoires spécifiques qui accentuent les bénéfices de votre pratique.
Découvrez ma chaîne Youtube
Je vous offre des vidéos de pratique et des conférences.
Rejoignez les plus de 90 000 abonnés et pratiquez des exercices de Qi Gong pour prendre soin de vous et vous faciliter la vie.
Voici un petit aperçu des vidéos les plus populaires.
Déjà plus de 3 000 000 de vues, cette méthode est extrêmement efficace. MERCI À TOUS !
Parce que vous le valez bien...
Une routine d'une dizaine de minutes pour entretenir votre santé
Les Reins sont notre batterie énergétique.
Découvrez l'intégralité de mes vidéos et abonnez vous pour ne rien manquer.